Ben jij toe aan een ontspannen dag helemaal voor jezelf? Tot rust komen en nieuwe inzichten opdoen?
Het One Day Retreat Springedition is voor iedereen die behoefte heeft aan een dag vol yoga, rust, opladen, verbinding en nieuwe inzichten. Deze dag is voor iedereen toegankelijk, of dit je
eerste keer is dat je een (one day) retreat volgt en/of yoga doet of je al vaker zoiets hebt gedaan, je bent helemaal welkom!
Waar kun je aan denken bij deze dag? Het programma hebben we met zorg samengesteld en bestaat o.a. uit meditatie, yin yoga, energetische oefeningen, ademwerk, vrije tijd en schrijfoefeningen.
Helemaal bedoeld om tot rust te komen, even naar binnen te keren en nieuwe intenties te zetten voor de lente.
In de vrije tijd kun je bijvoorbeeld eens heerlijk dat boek lezen wat je al een tijdje hebt liggen, een fijne wandeling maken of je even terug trekken bij het fijne haardvuur, net wat jij fijn
vindt.
Programma op 14-03-2021
9:30 - 10:00 uur Inloop + koffie/thee met iets lekkers
10:00 - 12:30 uur Sessie 1
12:30 - 13:30 uur Een heerlijk gezonde lunch
13:30 - 14:30 uur Vrije tijd
14:30 - 16:30 uur Sessie 2
16:30 - 17:00 uur Afsluiting
Inclusief
- 2 lange, inspirerende sessies verzorgd door Stephanie en Marlous.
- Welkom met koffie/thee en wat lekkers
- Een gezonde, vega(n) lunch met salade, soep en brood.
- Onbeperkt water, thee/koffie.
Locatie
Moon's farm - Noordwijk
De kosten voor de gehele dag
Early bird prijs t/m 31 januari: €120,- p/p Incl. BTW
Prijs vanaf 1 februari: €135,- p/p Incl. BTW
** Mocht er vanuit de overheid worden bepaald dat deze dag niet door kan gaan i.v.m. de Covid-19 maatregelen van dat moment dan kun je ervoor kiezen om je geld terug te krijgen of een voucher te
ontvangen.