Inside yoga Utrecht

Ik neem je mee terug naar jezelf! Zit je veel in je hoofd? Veel aan het piekeren? Spanningsklachten in je lichaam? Moeite met slapen? Weinig energie?

Samen met jou kijk ik naar je nodig hebt en hoe ik jou kan helpen om weer terug bij jezelf te komen. dit kan door middel van groepslessen, binnen of buiten, prive sessies, tijdens een workshop of retreat of een combinatie. Yoga heeft mijn leven verandert en ik deel graag mijn kennis en inzichten met jou!

Subscribe

* indicates required
/ ( mm / dd )

 

Reviews

''Marlous heeft mij verslaafd gemaakt aan yin. Met yin yoga krijgt je lichaam de kans om een diepe stretch te ervaren, heerlijk om de stress van sport of gewoon zelfs het dagelijks leven te laten wegvloeien. Marlous' vrolijke, enthousiaste en diep empathische persoonlijkheid maakt het allemaal nog veel beter, ze voelt iedereen goed aan, en zorgt voor een veilige en fijne sfeer.'' Barbara V. 

  

''De lessen van Marlous zijn een enorme verrijking van mijn leven. Zij weet in haar lessen zelfs mij als ADHD-er (pure yang) tot rust te krijgen. Ik kan me beter ontspannen, maak me minder druk om dingen en voel me (zowel lichamelijk als geestelijk) veel stabieler. Ook de tienerlessen zijn geweldig. In de paar lessen die onze dochter nu gevolgd heeft, zien we ook bij haar al verandering: evenwichtiger, rustiger en blijer. Wij kijken allebei elke week weer uit naar de yin-les!! Dank je wel Marlous!!'' Marit W.

 

''De yin yoga lessen die ik bij je volg maken dat ik me soepeler beweeg en me beter kan ontspannen. We werken aan verschillende delen van het lichaam, aan de meridianen die bij de organen horen en passen bij het seizoen. Je legt het erg goed uit, ondersteunt bij de houdingen en door je enthousiasme is er een sfeer waarin veiligheid en professionaliteit voelbaar zijn. Ik ben dankbaar dat ik de yin yoga op deze manier heb mogen ontdekken. '' Anne v. R. 

''Geloof niet alles wat je denkt!''